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www.rauchweniger.de

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Das Rauchreduktionsprogramm „Smoke_less“

„Smoke_less“ ist ein neu entwickeltes verhaltenstherapeutisches Rauchreduktionsprogramm für alle,

  • die gerne ihr Rauchverhalten reduzieren wollen,
  • die sich einen Rauchstopp (noch) nicht zutrauen,
  • die zurück zu eine kontrollierten Konsum wollen,
  • die vor dem Rauchstopp bewusst reduzieren wollen.


Dauer: 5 Wochen (4 Gruppensitzungen à 2,5 Stunden sowie zwei individuelle Telefontermine)
Kursleiter:  Zertifizierte Rauchfrei-Trainer der Tabakambulanz

Ziel der Studie

Ablauf

Nutzen

Teilnahme